Bir dönem bitip de sınav zamanı yaklaştığında öğrenciler sınavda kendilerini başarılı kılacak taktikler için Rehberlik Servisinin kapısını çalarlar. Bizler de her sene kendilerine sınavın bir hafta öncesinden başlayarak adım adım neler yapılması gerektiğini anlatırız.
Bir dönem bitip de sınav zamanı yaklaştığında öğrenciler sınavda kendilerini başarılı kılacak taktikler için Rehberlik Servisinin kapısını çalarlar. Bizler de her sene kendilerine sınavın bir hafta öncesinden başlayarak adım adım neler yapılması gerektiğini anlatırız. Sınav öncesinde dikkat edilmesi gereken o kadar çok konu vardır ki bunları akılda tutmak çok zordur. Bu zorluğu gidermek için bu anlattıklarımı yazılı hale döktük. İşte size son dakika ipuçları…
Sınava Bir Hafta Kala
* Yeni konu çalışmayın. Öğrendiğiniz konuları tekrar edin.
* Her gün denemeye girmeyin. Bir gün denemeye girip diğer gün farklı kaynaklardan sorular çözün.
* Çıkmış soruları yalayıp yutun.
* Akşamları bir saat kadar yürüyüş yapın.
* Yorucu, korkutucu oyunlardan etkinliklerden ve filmlerden uzak durun.
* Farklı mekânlar görmek sizi dinlendireceğinden daha önce hiç görmediğiniz yerlere gidebilirsiniz. Bunu yapayım derken de aşırı maceracı davranıp piyasadan kaybolmayın. Yerinize başkası giremez.
* Beyninizi tembelleştireceği için çokça TV izlemeyin.
* Beslenmede yağlı, tuzlu, şekerli gıdalardan uzak durun. Kahve ve çayı minimuma indirin.
* Saat 00.00’ı gösterdiğinde yatakta olun. Uykunuzu düzene sokmanın vakti geldi artık
* Sınava gireceğiniz yeri mutlaka ziyaret edin. Hatta mümkünse orada bir deneme çözün.
Sınava Bir Gün Kala
* Artık ders çalışmayı bırakın.
* Gece uykusuz kalma ihtimaline binaen öğle vakti bir saatlik uyku alın. Bir saati geçirmeyin.
* Akşam serinliğinde 1 saat yürüyüş yapın.
* Akşamları sevdiğiniz kişilerle bir araya gelip sohbet edin.
* Mümkünse komedi filmi izleyin. Film sizi rahatlatacak ve vücudunuzdaki mutluluk hormonunun salgılanmasını arttıracaktır.
* Yatmadan önce gerekli belge ve eşyaları bir çantaya koyarak hazırlayın. (Sınava giriş belgesi, fotoğraflı kimlik belgesi, kalem, silgi, su, ıslak mendil ve selpak)
* Yatağa girmeden önce elma yiyin. Uykunuzu düzene sokacaktır. Süt kesinlikle içmeyin.
* Saat 00.00 gibi yatağa girin.
* Yatakta çıkacak soruları değil de kazanmak istediğiniz üniversiteyi düşünün.
* Sorular geçmiş senelerde olduğu gibi bu sene de dünyalılar tarafından hazırlanacak. Hem de Türk hocalar hazırlayacak. Bunun yanında sizin soru çözdüğünüz kaynaklar esas alınarak hazırlanacak. Kısacası bu sene uzaydan garip gureba sorular gelmeyecek. Rahat olun.
Sınav Sabahı
* Saat 7.00 gibi kalkın.
* Kalktıktan sonra bir avuç kuru üzüm yiyin. Sınav saatinde zihninizi açacaktır.
* Ilık bir duş alın. Kendinizi daha dinç hissetmenizi sağlayacaktır.
* Reçel, bal, zeytin, peynir, meyve suyu ya da 2 bardak açık çaydan oluşan bir kahvaltı yapın.
* Çantanızı tekrar kontrol edin.
* Üzerinize rahat kıyafetler giyin (moda gösterisine gitmiyorsunuz, artistlik yapmanıza gerek yok)
* Cep telefonunuzu evde bırakın.
* Sınava tek olarak gidin. Dışarıda sizi birisinin beklemesi üzerinizde baskı oluşturabilir.
* 8.00-8.30 gibi evden çıkın.
* Yanınıza fazla miktarda para alın. Geç kalma ihtimaliniz varsa taksi tutmaktan çekinmeyin.
Sınavdan Az Önce
* Salona girmeden önce tuvalete uğrayın.
* Elinizi yüzünüzü yıkayın ve bileklerinizi ılık su ile ovun.
* Oturacağınız sırayı rahat edeceğiniz şekilde ayarlayın.
* Bilgileri unutmuş, beyniniz adeta boşalmış gibi bir his hissedebilirsiniz, takmayın. Hepsi yerinde duruyor.
* Ellerini gözlerinizi üzerine kapatarak loş ışığa bakın. Gözleriniz dinlenecek daha sakinleşeceksiniz.
* 10 defa derin nefes alıp verin. Nefesi burnunuzdan alın, içinizde bir müddet tutun. Sonra da ağzınızdan yavaş bir şekilde bırakın. Nefes egzersizini bu şekilde yaparsanız kesinlikle daha sakin olursunuz.
* Zihninizde sınavı önceden yaşayın. (Gözlerinizi kapatıp kitapçıkların dağıtıldığını, hemen kitapçık türünüzü kodladığınızı, soruları rahatlıkla çözebildiğinizi, sizi uğraştıran soruları “bekle beni daha sonra dönüp seninle ilgileneceğim ama elimden kurtulamazsın” diyerek ileriki zamana ertelediğinizi, kodlamaları dikkatle yaptığınızı ve sınavı başarı ile bitirdiğinizi hayal edin. Ve kazandı belgesinin elinize ulaştığını görün)
Kitapçık Dağıtıldıktan Sonra
* Kitapçığınızda eksik sayfalar olup olmadığını kontrol edin.
* Kitapçık türünü optik forma kodlayacağınızı zaten biliyorsunuz.
* Sınava en sevdiğiniz alandan başlayın.
* İlk önce “kek” soruları yapın. Bu soruları yaptıkça kendinize güven gelecek bu güvenle birlikte önünüze gelen soruları devireceksiniz. Unutmadan, “büyük ve yutulması zor kekleri sınavın başında yutmak için uğraşmayın. Sınav sonunda zaten onları mideye indireceksiniz.
* İki seçenek arasında kaldığınız soruları daha sonraya erteleyin.
* Özellikle Türkçe-Sosyal alanlarda aklınıza gelen ilk seçeneği işaretleyin ve sonra değiştirmeyin.
* Sınav esnasında denemede takip ettiğiniz sıralamayı takip edin. “Bir de şunu deneyeyim” diye ileri zekâlılık yapmayın.
* Turlama, işaretleme ve kodlama tekniklerini zaten kullanacaksınız.
Turlama: Yapılamayan soruları uğraşmadan sona bırakmak.
İşaretleme: Soruların kenarına yapıldığını, boş bırakıldığını, iki şık arasında kalındığını gösteren işaret koymak.
Kodlama: Çözdüğünüz soruları optik forma geçirmek. Sayfa sayfa kodlama yapmayı tercih edin.
* Bölümler arasında geçiş yaparken 20-30 sn gözlerinizi kapatın ve “şimdi şu alana geçiyorum, bu alandan beni şu tarz sorular bekliyor. Bu alandan denemelerde maksimum şu kadar net çıkardım. Dikkatli olursam bu netin üzerine çıkabilirim. Hadi aslanım göreyim seni.” Gibi bir şartlandırma ve motivasyondan sonra bomba gibi yeni bölüme geçebilirsiniz.
* Bölümler bittikten sonra saate bakın. At yarışı izleyicisi olmadığınız için dakika başı saati kontrol etmenize gerek yok.
* Kendi alanınızla ilgili tüm sorulara bakmayı unutmayın. Hiç ummadığınız sorudan puan çıkarabilirsiniz.
* Tüm şıkları okumadan artistlik yapıp hemen doğru cevap şu diye karar vermeyin.
* Sınav bitimine az kala kodlamalarınızı kontrol edin.
* Ve sevinçle optik formunuzu ve kitapçığınızı görevliye teslim edin.
Sınav Sonrasında
* Şu veya bu şekilde sınav bitti ve üzerinizden büyük bir yük kalktı. Özgürsünüz.
* Sınav bitse de hayat devam ediyor. Devam eden hayatın keyfini çıkarmaya bakın.
* Kendi başınıza sakin bir yere gidip dinlenebilirsiniz ya da arkadaşlarınızla bir araya gelip sınavı bitirmenin keyfini çıkarabilirsiniz.
* Sınavın nasıl geçtiğini soracak olanlar “iyi” cevabını verip geçiştirin.
* Dershanedeki hocalarınız sizlerden haber beklediği için onlarla iletişime geçin.
* Yorucu bir senenin ardından tatili hak ettiniz. Bir bilet alıp canınız nereye isterse oraya gidin.
* Tercih döneminde mutlaka rehberlik servisine uğrayın.
Mehmet Teber
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder